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Mein Name ist Renate Zillinger und ich
beschäftige mich seit über 10 Jahren mit den
Themen Ernährung – Gesundheit – Wellness.
In diesem großen Gesundheits-Report habe ich viele wichtige Informationen, die Ihre Gesundheit positiv beeinflussen auf über 100 Seiten zusammengefasst.
Der große Gesundheits-Report soll als Nachschlagwerk für Sie und Ihre ganze Familie dienen.
Die Ernährung hat Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden:je besser Sie
Ihren Körper versorgen, desto besser kann er seine Funktionen erfüllen.
Kennen Sie das auch:
Die einzelnen Themen sind:
v Protein + herkömmliche Kalorienzufuhr v Wasser + Zellernährung v Stoffwechsel v Kohlenhydrate + perfektes Frühstück v Etiketten, Fette, Portionen + Beispiele von Nährwertangaben
v Gesundes Verdauungssystem v Auswärts Essen v Ballaststoffe v Zucker v Bewegung und Stressmanagement v Herzgesundheit v Gewicht halten |
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